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Salud y bienestarSALUD Y BELLEZAESTILO DE VIDA

7 alimentos que aumentan el impulso sexual y la resistencia de los hombres

Comúnmente se cree que un hombre de verdad tiene que estar siempre de buen humor porque esa es su principal razón para ser un 'hombre'. Esta noción ha hecho que muchos hombres eviten hablar sobre los cambios en su deseo sexual, especialmente cuando es más bajo de lo normal. La disfunción sexual es normal. No debe ser tímido para buscar remedios y conocimientos sobre su salud sexual. Hay varios médicos y...

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7 alimentos que aumentan el impulso sexual y la resistencia de los hombres
Salud y bienestarESTILO DE VIDA

Confianza de los hombres: ¡Ten respeto por ti mismo!

¿Con qué frecuencia ves a un personaje de película que no es más que confiado? Se siente muy bien consigo mismo y, a lo largo de la historia, se las arregla para conseguir el trabajo de sus sueños, estar rodeado de amigos y ¡conseguir a la niña/niño también! Por supuesto, esto no es la vida real, pero solo porque es movieland, eso no significa que no puedas intentar y lograr lo mismo en tu propia vida. Tener confianza y tener...

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LA CONFIANZA DE LOS HOMBRES - ¡TEN RESPETO POR TI MISMO!
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¡Amate mas! Todo sobre el amor propio

Ya seas hombre o mujer, puede ser difícil recordar mostrarte algo de amor. Pasamos gran parte de nuestro tiempo como personas tratando de complacer a otras personas y hacer que se sientan lo mejor posible, pero ¿es lo mismo para nosotros? Parece que cuando se trata de amor propio, es aún más difícil para los hombres encontrar una manera de amarse a sí mismos. Esto puede ser porque no quieren ser...

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Amor propio para hombres
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Hábitos matutinos simples para aumentar su productividad

Los simples hábitos matutinos para aumentar la productividad son los que te ayudan a empezar bien el día. Una mentalidad positiva y una buena actitud pueden establecer el tono de su día y hacer que levantarse de la cama sea más fácil. Los hábitos matutinos también pueden afectar el resto de tu día, lo que, a su vez, afecta tu productividad. Nuestros cerebros funcionan mejor por la mañana, y alcanzar los objetivos de productividad por la mañana puede empujar...

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HÁBITOS MATUTINOS SENCILLOS PARA AUMENTAR TU PRODUCTIVIDAD
Salud y bienestarTENDENCIAS

Digital Detox: la última tendencia antiestrés

¿Ya has oído hablar de Digital Detox? Si la respuesta es sí, cuéntanos qué piensas, ¡nos interesa saber tu opinión! Si la respuesta es no, sigue leyendo: desde los Estados Unidos llega una nueva forma de combatir la ansiedad y el estrés, ¡tal vez para poner en práctica durante las próximas vacaciones! La meditación (para quienes la practican) nos enseña que lo primero que se debe hacer para superar un momento de alto estrés...

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DETOX DIGITAL: LA ÚLTIMA TENDENCIA ANTIESTRÉS
Salud y bienestarSALUD Y BELLEZA

5 consejos para ayudar a tu autoestima cuando te sientes fracasado

Para muchos de nosotros, llegar a un acuerdo con nuestra autoestima suele ser un factor determinante en la forma en que llevamos a cabo nuestra vida diaria. Ya sea su confianza en sí mismo, su imagen, su estado financiero o su seguimiento en las redes sociales, la forma en que se ve a sí mismo es la percepción más importante que existe. A continuación se presentan cinco de nuestros consejos favoritos para aumentar la confianza en uno mismo y promover la atención plena. Si piensas...

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Cómo retrasar el envejecimiento masculino: nuestros 5 CONSEJOS

¿Alguna vez se preguntó si es posible ralentizar el proceso de envejecimiento masculino? Bueno, estadísticamente, los hombres envejecen más rápido que las mujeres. Los porcentajes están a favor de las féminas, que con los años recupera confianza y sabiduría. Sin embargo, existen métodos simples para retrasar el envejecimiento masculino, sentirse mejor y más joven. El cuerpo es el espejo de nuestros sentimientos, transformándose según las experiencias y emociones que...

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5 CONSEJOS PARA FRENAR EL ENVEJECIMIENTO MASCULINO

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