Aime toi plus! Tout sur l'amour de soi

Que vous soyez un homme ou une femme, il peut être difficile de se souvenir de vous montrer un peu d'amour. Nous passons tellement de temps en tant que personnes à essayer de plaire aux autres et de les faire se sentir aussi bien que possible, mais est-ce la même chose pour nous-mêmes. 

Il semble que lorsqu'il s'agit d'amour de soi, il est encore plus difficile pour les hommes de trouver un moyen de s'aimer. C'est peut-être parce qu'ils ne veulent pas être perçus comme faibles (parce qu'ils ont des besoins en premier lieu) ou narcissiques parce qu'ils se concentrent sur ce dont ils ont besoin.  

Peu importe la raison pour laquelle les hommes doivent essayer de s'aimer davantage, nous avons rassemblé quelques-uns des meilleurs conseils que chaque homme devrait essayer. 

L'amour de soi pour les hommes

Rappelez-vous que vous êtes digne d'amour, tout comme vous êtes

La première chose que vous devez faire est de prendre le temps de vous rappeler que vous êtes digne d'amour si vous ne pensez pas que vous êtes quelqu'un d'aimable, que vous méritez toutes les bonnes choses de la vie. 

Si vous gardez ces pensées à l'esprit, il y a de fortes chances que vous commenciez à y croire, ce qui signifie que vous chercherez des moyens de vous assurer que cela se produise.  

Entourez-vous de bonnes personnes et vous vous sentirez bien 

Bien que le terme même d'amour de soi signifie que vous devez vous concentrer sur vous-même, cela ne signifie pas que vous devez être entièrement seul. Un élément clé pour s'aimer soi-même est de s'assurer que vous êtes entouré de bonnes personnes qui vous font vous sentir bien dans votre peau. 

Lorsque vous avez un réseau d'amis positifs, vous allez surtout entendre les bonnes choses de la vie, ce qui signifie que vous vous sentirez encore mieux à propos de votre place dans le monde. Non seulement cela, mais s'il y a des moments où vous pensez négativement, vous aurez des gens à qui parler et vous ramener dans un bon endroit. 

Cherchez aussi l'amour des autres. Guide de l'amour de soi

Cherchez l'affection de ceux qui vous entourent

Dès leur plus jeune âge, les hommes apprennent qu'ils pourraient ne pas obtenir le même niveau d'affection que les femmes en grandissant. Cela a pour effet de rendre la norme de ne recevoir aucune forme d'amour en vieillissant.  

Certains hommes apprennent que c'est un besoin humain fondamental de vouloir avoir l'affection de leurs proches, mais il y en a, bien sûr, d'autres qui ne l'apprennent pas. Ils entrent alors dans leur vie d'adulte sans savoir comment demander de l'affection ni comment en profiter quand elle vient à eux.  

Il est essentiel que les hommes apprennent à trouver l'affection de ceux qui sont prêts à la leur offrir et se sentent prêts à accepter cette affection et à en profiter.  

Alors donne de l'affection à ceux que tu aimes

Lorsqu'un homme apprend à quel point l'affection est grande, il peut alors trouver un moyen de la partager avec d'autres personnes. Cela ne vient peut-être pas toujours naturellement, mais c'est quelque chose que vous pouvez apprendre à faire.  

Un autre obstacle qui peut surgir est que ce n'est pas la "norme" pour les hommes d'être affectueux. Par conséquent, tout homme qui est ouvert avec ce côté de lui pourrait s'inquiéter d'être jugé pour se comporter de cette façon.  

Un exemple de ceci est un homme qui est heureux d'être publiquement affectueux avec son partenaire; il pourrait être considéré comme «sous le pouce» ou «le garçon d'une maman», ce qui n'est pas une chose positive à étiqueter.  

Bien sûr, ce n'est pas vrai. Cet homme n'est rien de tout cela ; ils sont juste quelqu'un qui reconnaît l'importance des autres dans leur vie et veut leur montrer qu'ils se soucient vraiment d'eux. 

Guide d'amour de soi

Il faut le vouloir et en avoir besoin 

C'est une chose de savoir que vous devez trouver une touche d'amour-propre dans votre vie, mais c'en est une autre de le vouloir ou d'en avoir besoin. Bien sûr, il sera utile de reconnaître l'importance de vous traiter de la meilleure façon possible. Mais que se passe-t-il si vous y croyez vraiment ? 

Savoir que vous voulez prendre soin de vous et que vous voulez vous montrer de l'amour est un moyen infaillible de vous assurer que cela se produise. Vous ne voulez pas avoir les épaules inclinées pour prendre soin de vous-même ; vous voulez en faire votre objectif.  

Être libre des jugements des autres

Arrêtez de vous concentrer sur ce que les autres pensent 

Il est facile de se laisser prendre par la façon dont les autres nous voient et ce qu'ils pensent de nous en tant que personne. Mais ce n'est jamais la bonne approche à adopter. Bien sûr, la façon dont les autres vous voient va être importante pour vous (vous ne pouvez que prétendre que vous n'écoutez pas ce type d'informations), mais cela ne devrait jamais être votre objectif.  

Au lieu de cela, vous devez vous concentrer sur ce que vous pensez et ressentez sur vous-même. Quelles sont vos forces et ce que vous apportez au monde. Ce sont les éléments essentiels que vous devez utiliser pour être une représentation de vous-même en tant que personne.  

Ce n'est pas toujours facile à faire, mais vous pouvez y arriver éventuellement. Vous arriverez au stade où vous pourrez entendre ce que les autres disent, mais vous pouvez choisir de l'écouter ou de passer à autre chose et de les laisser penser ce qu'ils veulent parce que vous connaissez la vérité.  

Comme vous pouvez le constater, l'amour de soi n'est peut-être pas quelque chose qui nous vient naturellement à tous, mais cela ne signifie pas que nous devrions abandonner complètement cette idée. Vous avez juste besoin d'y penser d'une toute nouvelle façon.  

Rappelez-vous pourquoi vous êtes une personne formidable et entourez-vous de personnes positives qui se soucient vraiment de vous. Si vous faites cela, vous constaterez que l'amour-propre vous vient encore plus naturellement et que cela vous rappelle à quel point le monde qui vous entoure est vraiment formidable.  

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