Mannelijke acne: hoe zich te ontdoen van puistjes

mannelijke acne is een veel voorkomend huidprobleem.

Wie heeft er nog nooit te maken gehad met puistjes en mee-eters? Wat een pijn in de rug! Hoe vaak hebben we niet een enorm puistje op ons gezicht gehad, net voor die langverwachte date of erger nog, voor dat felbegeerde sollicitatiegesprek!

Helaas hoeven puistjes en mee-eters geen rekening te houden met sociale factoren. Maar dankzij informatie en nieuwe technologieën op zowel cosmetisch als medisch gebied hebben we tegenwoordig een reeks remedies tegen deze nogal onaangename huidaandoening.

In dit artikel zullen we het hebben over mannelijke acne, sorry dames, maar we zijn een blog voor mannen

We zullen acne analyseren op basis van leeftijd en proberen beter te begrijpen wat de mogelijke remedies zijn.

Maar laten we eerst uitleggen wat acne is en waarom het voorkomt.

Wat veroorzaakt ACne?

mannelijke acne ontstekingsproces

Mannelijke acne kan zich zowel tijdens de adolescentie (juveniele acne) als op volwassen leeftijd (acne bij volwassenen) manifesteren.

Maar waarom vindt acne plaats? Dit komt door een toename van de talgproductie. De talgklieren beginnen in paniek te raken met een overproductie van talg die de haarzakjes verstopt. De obstructie voorkomt dat de talg uit de haarzakjes kan sijpelen, waardoor de talg stagneert onder de opperhuid. Dit geeft aanleiding tot een bacteriële proliferatie, waardoor de onderhuid ontstoken raakt.

Deze onderhuidontsteking zal leiden tot de vorming van de zgn comedonen, wat betekent dat je waarschijnlijk het lelijke zult zien mee-eters verschijnen. In andere gevallen kunt u last krijgen van: witte comedonen, beter bekend onder de naam puistjes.

Comedonen gaan hand in hand met jeuk – door de aanwezigheid van bacterieachtige Cutibacterium acnes, Stafylokokken en Streptokokken, die de belangrijkste oorzaak van infectie zijn.

Pas op, jongens. Mannelijke acne moet niet worden verward met baardfolliculitis, een staat van ontsteking die kan worden veroorzaakt door scheren, mogelijk met de aanwezigheid van scheerbultjes.

We weten vrij goed dat er veel verschillen zijn tussen vrouwelijke en mannelijke lichamen, toch? Maar als het om ance gaat, bestaat er nog steeds een beetje verwarring over dit onderwerp. In feite kunnen zowel mannen als vrouwen last hebben van acne, maar de oorzaken zijn totaal verschillend.

Mannelijke acne: waarom de onesthetische puistjes?

Mannelijke acne treedt meestal al in de adolescentie op, dit is misschien wel een van de meest kritieke fasen voor huidaandoeningen. Gemiddeld hebben vier op de vijf jongens tussen de 14 en 21 jaar last van acne tijdens de adolescentie.

Je vraagt je misschien af waarom tieners dit moeten doormaken? Is de adolescentie niet een turbulente periode, met de hormonale stormen die waaien?

MANNELIJKE ACNE: WAAROM DIE ONesthetische puistjes?

Welnu, het is precies vanwege deze hormonale storm, met al zijn fysiologische veranderingen, dat de eerste puistjes en mee-eters verschijnen.

Mannelijke acne verdwijnt meestal tijdens het opgroeien, maar in ernstige gevallen, het kan een worden chronische aandoening. Het optreden van deze aandoening is gekoppeld aan een reeks redenen.

Die kunnen zowel de externe als de interne omgeving van het lichaam beïnvloeden. Vervuiling, stress en in minder gelukkige gevallen genetica zijn allemaal mogelijke oorzaken.

Het overmatig gebruik van cosmetische producten – misschien producten van slechte kwaliteit of met te veel chemicaliën, kan leiden tot het ontstaan van puistjes en mee-eters.

We willen de mythe van chocolade verdrijven. Recente studies hebben aangetoond dat er geen correlatie is tussen de consumptie van chocolade en het ontstaan van acne. Maar let op: dit betekent niet dat je jezelf kunt aanvullen met chocolade of junkfood alsof niemand kijkt. 😉

Er is onderzocht dat stoffen als cortisone, biergist en foliumzuur de kans op puistjes en mee-eters vergroten.

Het goede nieuws. Onderzoekers van de Universiteit van Californië en de Brandenburg Medical School in Duitsland bestuderen de juiste formulering om de productie van specifieke antilichamen mogelijk te maken bij mensen die lijden aan acne.

Meer informatie over het medisch onderzoek vindt u HIER

Aangezien deze remedie zich nog in een volledig experimentele fase bevindt, zullen we hieronder enkele van de reeds bestaande behandelingen bekijken.

Mannelijke tiener acne

mannelijke tiener acne

Zoals we al zeiden, is acne een bepaalde huidaandoening die in de meeste gevallen optreedt tijdens de adolescentie. Wat we je niet verteld hebben (maar als je last hebt van acne weet je het waarschijnlijk al) is dat acne, indien onbehandeld, vervelende littekens kan achterlaten.

Jeugdacne kan verschillende delen van het lichaam aantasten, zoals het gezicht, de nek, borst, rug, armen en zelfs benen.

Hoewel acne de neiging heeft te verdwijnen op de leeftijd van 30 jaar, kan het aanhouden tot in de volwassenheid, of zelfs verdwijnen om later op volwassen leeftijd weer op te duiken.

Hormonale veranderingen die acne veroorzaken

Zoals eerder vermeld, lagen de belangrijkste oorzaken van tieneracne in de hormonale verschuiving. De hormonen, die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van de talgklieren, veroorzaken het ontstaan van puistjes en mee-eters.

Dit komt omdat er een overmatige productie van mannelijke hormonen is, waardoor de vorming van talg in de klieren wordt gestimuleerd. Deze overmatige productie van talg wordt bijgevolg de triggerfactor voor jeugdige mannelijke acne.

Tijdens de puberteit neemt de concentratie van testosteron, een typisch mannelijk hormoon, toe bij zowel mannen als vrouwen.

Bij mannen resulteert de toename van testosteron in de ontwikkeling van de penis en testikels, terwijl bij vrouwen de spierdichtheid toeneemt - en de botten worden versterkt. Maar al deze overtollige testosteron veroorzaakt ook acne.

Remedies voor tieneracne

Een van de eerste remedies die we aanbevelen, is ongetwijfeld om voor jezelf te zorgen, zelfs op 15-jarige leeftijd.

  • Work-out (het verlaagt de testosteronspiegel, zelfs als je twee keer per week traint)
  • Voeg wat toe fyto-oestrogeen aan uw dieet. (het zit in soja en peulvruchten)
  • Zorg goed voor je huid: adopteer een correct huidverzorgingsroutine. (Zorg ervoor dat u producten gebruikt voor) onzuivere huid)

Als de acne licht is, kunt u een gezicht wassen zowel 's morgens als voor het slapengaan. Houd de huid gehydrateerd met antioxiderende en antiseptische oliën zoals calendula-olie, tea tree-olie of propolis. Om het risico op littekens te verminderen, voordat: gezichts creme, gebruik een natuurlijk gezichtsserum dat geen ingrediënten bevat zoals paraffine, die de poriën verstopt.

Bij agressievere vormen van acne kunnen retinoïden nodig zijn. Natuurlijk moet u in dit geval een arts raadplegen die ze veilig kan voorschrijven.

Als alternatief is er ook de anti-acne massage. Deze vorm van lymfedrainage-massage, beter bekend als anti-cellulitismassage, gaat acne tegen dankzij de werking op de lymfecirculatie.

volwassen acne remedies

volwassen acne

We weten dat zowel mannen als vrouwen last kunnen hebben van acne vanaf de puberteit tot aan de volwassenheid. Maar hoe komt het dat in sommige gevallen mannen dit vervelende probleem wel hebben en vrouwen niet?

Het antwoord ligt in de productie van talg: mannen produceren meer talg na de puberteit, daarom kunnen ze zogenaamde "volwassen acne".

De reden waarom mannen na de puberteit meer talg produceren, heeft te maken met de aanmaak van androgenen. De mannelijke talgklier heeft meer receptoren voor androgenen, dus de twee binden aan elkaar, waardoor er meer talg wordt geproduceerd.

In tegenstelling tot acne bij adolescenten, is acne bij volwassenen alleen beperkt tot bepaalde delen van het lichaam, zoals de kin, de kaak, het gebied rond de lippen en de rug.

Wat veroorzaakt volwassen acne?

Een studie uitgevoerd in Amerika heeft aangetoond, door het DNA van tweelingen te vergelijken, dat volwassen acne een genetisch aspect van bekendheid heeft dat niet moet worden onderschat.

Er zijn geen genetische mutaties gevonden die verband houden met acne, maar eerder bacteriële resistentie van het immuunsysteem, overmatige talgproductie en dode cellen. Dit betekent dat als uw ouders of grootouders acne hadden, de kans groot is dat u dat ook krijgt.

Een andere factor die late acne kan veroorzaken, is het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals anabole steroïden.

Niet alleen dat, maar een verkeerd dieet kan ook een rol spelen. Een hoge glycemische index verhoogt de kans op het ontwikkelen van puistjes en mee-eters, zelfs als u 40 bent.

Bovendien is stress een andere grote factor. Hoewel het niet direct de oorzaak van acne is, kan stress het probleem verergeren als gevolg van variaties in hormonale niveaus.

Als de stress chronisch wordt, wordt de hele acnesituatie gecompliceerd. Chronische stress verhoogt de cortisolspiegel in het lichaam, waardoor de overproductie van talg wordt veroorzaakt.

REMEDIES voor volwassen acne

Een dieet met te veel geraffineerde koolhydraten is een bondgenoot van acne, dus het eerste advies dat we je willen geven is om een gezond dieet te volgen, rijk aan vitamines.

Bewegen is erg belangrijk. De spierontwikkeling normaliseert de bloedsuikerspiegel door automatisch de hoeveelheid insuline in de bloedsomloop te verminderen. Dit zal een meer dan gunstig effect hebben op de gezondheid van de huid.

Gebruik altijd onzuivere huidreinigers (als de acne licht is) of specifieke producten voor een voor acne gevoelige huid – maar zorg ervoor dat iets je gebruikt is delicaat, om overstimulering van de talgproductie te voorkomen.

Verder worden voor de behandeling van acne bij volwassen mannen vaak producten op basis van glycolzuur, citroenzuur, salicylzuur en vitamine C gebruikt die onder andere de huid verlichten van het lijden dat acneproblemen met zich meebrengen, ook een geweldige hand met rimpels en kraaienpootjes.

Bij meer acute acne kunt u gebruik maken van: retinoïsch zure crème: breng het aan alsof het een schoonheidsmasker is, in ruime hoeveelheden en laat het minstens 30 minuten inwerken alvorens te masseren.

De aanbevolen cosmetische crèmes, in het geval van volwassen mannelijke acne, zijn die op basis van talgregulerende en keratolytisch actieve ingrediënten, zoals salicylzuur

Wat betreft de littekens die door acne worden achtergelaten, kan men zijn toevlucht nemen tot fractionele laserbehandeling - of bio-revitalisatie van de epidermale weefsels. Als u in uw tienerjaren het slachtoffer was van acne en het littekens heeft achtergelaten, raden we u aan uw arts om meer informatie te vragen over deze twee procedures.

Huidverzorgingsroutine voor acnehuid

Het opzetten van een goede huidverzorgingsroutine voor een huid die gevoelig is voor acne, is het essentieel om te weten aan welk type acne u lijdt. Het is noodzakelijk om te weten of u last heeft van acne bij adolescenten of volwassenen en wat voor soort uitslag dit op uw huid veroorzaakt. Acne kan zich manifesteren met comedonen, puisten, cysten - en in de meest ernstige gevallen (maar ook zeldzaam), huidzweren. In dit geval kan alleen een operatie helpen.

Na het identificeren van het type acne waaraan u lijdt, is een basislijn voor mensen met een onzuivere of acne-gevoelige huid:

  • Gebruik minstens 2/3 keer per week een specifieke scrub
  • Reinig je gezicht 's ochtends en' s avonds
  • Gebruik een goede zwavelzeep (deze heeft samentrekkende eigenschappen)
  • Zonnen
  • Knijp GEEN puistjes uit (hoe verleidelijk je ook bent DOE HET NIET - het zal de zaken erger maken)
  • Raak je gezicht niet aan, vooral als je weg bent
  • Gebruik stoom om de poriën te openen en maak ze vervolgens goed schoon na de stoombehandeling
  • Gebruik een goede, niet-agressieve toner

Onze conclusie over mannelijke acne

In dit artikel hebben we u verteld over de problemen van mannelijke acne en de verschillende oplossingen.

We hebben bewust medische hersteltechnieken achterwege gelaten omdat we geen artsen zijn en we niemand ertoe willen aanzetten om methoden te proberen die de situatie op den duur zouden kunnen verergeren.

Ons advies voor mensen met ernstige of chronische acne is om een dermatoloog te raadplegen voor een specifieke en nauwkeurigere diagnose.


Als natuurlijke huidverzorgingsvoordelen van belang zijn, kunt u ook overwegen dit artikel te lezen:

Voordelen van hennepzaadolie op de mannenhuid

gezondheidGEZONDHEID EN FITNESSLEVENSSTIJL
7 voedingsmiddelen die de seksuele drift en het uithoudingsvermogen van mannen stimuleren
7 voedingsmiddelen die de seksuele drift en het uithoudingsvermogen van mannen stimuleren

7 voedingsmiddelen die de seksuele drift en het uithoudingsvermogen van mannen stimuleren

Er wordt algemeen aangenomen dat een echte man altijd in de stemming moet zijn, want dat is hun belangrijkste reden om een 'man' te zijn. Dit idee heeft ervoor gezorgd dat veel mannen terugdeinzen om te praten over de veranderingen in hun geslachtsdrift, vooral wanneer het minder wordt dan normaal. Seksueel...

MANNELIJKE VERZORGING
Gezichtsproducten voor mannen Valuxxo Gebruik en mening
Valuxxo gezichtsproducten voor mannen: (hier is waarom je ze allemaal zou moeten hebben)

Valuxxo gezichtsproducten voor mannen: (hier is waarom je ze allemaal zou moeten hebben)

Veel mensen denken dat de huid van mannen veerkrachtiger is dan die van vrouwen, en er wordt gezegd dat hun huid een beschermende laag heeft. Met deze theorie in gedachten, zie je misschien niet de noodzaak van het gebruik van huidverzorgingsproducten, maar het is een misvatting. Valuxxo gezichtsproducten voor mannen...

Volg ons

Abonneren

WORD LID VAN DE LIJST EN GENIET VAN KORTINGEN, ALLEEN VOOR LEDEN AANBIEDINGEN EN SPANNEND NIEUWS

 

Je bent met succes geabboneerd!

Pin het op Pinterest

Aandelen
Deel dit